sábado, 29 de agosto de 2015

XXXIV CARRERA POPULAR DE MOCEJÓN "ANTONIO RUANO"

Un año más me dispongo a participar en esta bonita carrera en la localidad donde resido.Después de llevar una temporada entrenando muy bien llegamos a esta carrera con muchas ganas e ilusión por hacerlo bien.
Llegamos a la plaza una hora antes de dar comienzo la prueba de los mayores para ver a mi sobrino Hugo que corría a las 18:30 en la categoría benjamín.Como siempre lo hizo genial entrando 8º de su categoría y 6º local.
Sobre las 19:30 empezaba mi carrera.Media horita antes me voy a calentar por las calles aledañas.5  minutos antes me voy para la salida situada a la altura del bar Pattaya,allí empiezo a encontrarme con compañeros de club,amigos y conocidos.Hablando con unos y con otros de cual eran sus pretensiones para el día de hoy se da la salida y empezamos a correr.Antes del primer mil miro mi reloj y veo que voy excesivamente rápido,en torno a 3:20.Decido aflojar el ritmo,la carrera se hace un poco pesada a 3 vueltas y con el calor puedo terminar pagándolo.

Al paso por la primera vuelta ya he encontrado un ritmo muy llevadero para mi,en torno a 3:50,es el que voy a intentar mantener de aquí al final de la carrera.Para las dos vueltas restantes empiezo a adelantar a un montón de gente que se hunde,a mi no me adelanta nadie.Al final entro en meta con muy buenas sensaciones sabiendo que lo he dado todo y he acertado con el planteamiento de la carrera,para los que no la conozcan hay que decir que es más dura de lo que parece.
Puesto 32º de la general y 21º de mi categoría,senior masculino.Con un ritmo medio de 3:56,eran solo 6,5 km pero como ya he dicho antes las condiciones no eran las idóneas para hacer una carrera rápida.Y al final 8º local,es impresionante el nivel que hay en Mocejón,cada vez más.Sobre todo los chavales que vienen por detrás con muchas ganas.Si quiero hacer podium alguna vez como local me parece a mi que voy a tener que correr mucho,cosa que tampoco me preocupa mucho la verdad.
Más tarde estuve acompañando a mis sobrinos Héctor y Alonso que corrieron con los mas pequeños.Pese al gran lío que se forma siempre por culpa de los padres,lo hicieron muy bien y da gusto las ganas e ilusión con la que participan todos los años.


Una vez finalizada esta carrera empezamos con la preparación para mi gran reto de este año que será el Maratón de Valencia.Volvemos después de dos años para intentar quitarme esa espinita que llevo clavada desde que en aquel km 30 me tope con el muro  del maratón valenciano.Las primeras semanas de adaptación al "modo maratón",han sido duras.Después de dos años ha costado recordar al cuerpo que uno es de largas distancias.Pero poco a poco estoy empezando a cogerle el gustillo a los entrenos y cada día tengo mejores sensaciones.
Competiciones vamos a hacer el 10 km de Torrijos el 20 de Septiembre donde creo que puedo bajar de 40 minutos y hacer una buena carrera.Luego el 11 de Octubre volvemos a correr una Media Maratón después de la última que corrí hace dos años,precisamente fue también la de Talavera.La idea es hacer un entreno de calidad y si puede ser pegarle un buen bocado a mi mejor marca personal en la distancia,1h 28m.Creo que es factible.