domingo, 20 de enero de 2013

IV CANICROSS DE MARCHAMALO


Por fin llegó el día tan ansiado de mi debut en carrera "oficial" con Turrón.Tras participar en tres populares con un 7º puesto,un 1º puesto y un 2º puesto tenía ganas ya de comprobar su valía en una carrera "larga".Hoy se trata de 10 kms en Marchamalo pueblo pegado a Guadalajara.


El día anterior hacía un viento y frío terribles por lo que me entró una pereza inusual en mi y a punto estuve de no participar en esta carrera.Supongo que también influyó el haber estado toda la semana sin entrenar por no encontrarme muy bien,creo que estaba "incubando" algo de gripe que me ha tenido toda la semana de "bajón".Finalmente me he decidido ha participar y tras una hora y cuarto más o menos de viaje nos hemos "plantado" en Guadalajara.El tiempo al final muy bueno,el ambiente inmejorable.Según me cuentan parece que va a ser una de las carreras con más participación de las celebradas hasta la fecha en Guadalajara.Tras un poco de caos recogemos dorsal y pasamos reconocimiento médico.A las 11:00 puntual se da la salida.Hoy y como ya viene siendo habitual decido colocarme en la parte delantera para evitarme complicaciones.


Turrón sale como una "flecha" y efectivamente hacemos una salida rápida y limpia.


Damos una vuelta al parque donde es la salida y salimos a un camino lleno de barro.Intento pasar este tramo por donde más cómodo me sea posible pero da lo mismo,hay barro por todos los sitios y las zapatillas empiezan a pesarme medio kilo cada una.Luego salimos a un tramo de carretera para luego coger otro camino.En ese momento veo a todos los que van delante de mi,8 en concreto por tanto vamos novenos y progresando por que Turrón sigue tirando como un "loco" y yo me encuentro muy bien.Iniciamos el tramo de subida,unos 3 kms,en ese momento Turrón empieza a despistarse un poco.Empiezo a corregirle pero perdemos algo de ritmo.Llegamos al avituallamiento líquido en el km 5,tanto Turrón como yo pegamos un trago de agua y continuamos con la subida.Turrón parece que vuelve a animarse y me ayuda muchísimo tirando de mi en la parte final de la subida,lo más duro.La bajada la hacemos muy bien,yo intentando esquivar los charcos y Turrón metiéndose por todos,como ha disfrutado.A pesar de ir muy rápido,uno de los que venían detrás viene de menos a más y me pasa como una "bala",imposible seguir su ritmo.El otro que venía detrás era Javi con Waldo del club Correcaninos,con el que hemos hecho amistad en otras carreras,como venía también progresando muy bien decidimos engancharnos a su rueda para afrontar la última parte.Cuando estamos llegando al parque nos equivocamos de camino,empiezan a darnos voces pero ya no rectificamos.Por donde se supone que teníamos que pasar estaba cortado con una cinta y no había nadie indicando.De todas formas daba igual,por un sitio o por otro salía la misma distancia.Al final entramos en meta practicamente juntos con un increíble tiempo para mi de 41.27.


No sé si estaría bien medido,pero si es así he mejorado en más de un minuto mi marca personal en 10 kms,con un terreno irregular y embarrado.Puesto 11º de la general y 9º senior.Estoy muy contento,gran debut de Turrón.

Para después quedaban las carreras de las categorías inferiores y la popular.Hoy no tengo que "doblar" con Rona en la popular por que Alberto va a correr con ella en su categoría,júnior.


Yo sabía que Rona lo iba a hacer muy bien y a pesar de que he notado que había más nivel que en otras ocasiones han quedado terceros en un apretado final.


El recorrido eran 2,5 kms y por lo que me ha contado Alberto Rona ha corrido muy bien,incluso pasando algún puente sin pararse.Mientras esperábamos a la entrega de trofeos cogimos sin permiso algún bocadillo de jamón que nos supo a "gloria".Mientras el "speaker" nos amenizaba con todo su repertorio como ya nos tiene acostumbrados.Hoy hemos tenido 2 podiums,el de Nerea con Otto,aunque ya no corre con nosotros la queremos como si lo hiciera.Y el de Alberto con nuestra Rona.


Es una gozada ver recoger un premio con un perro tuyo y más si es Alberto,un chico al que le tengo mucho aprecio.Para la próxima le he prometido dejarle a Turrón.Luego nos hicimos las fotos de rigor y nos fuimos de vuelta para Toledo.



Quiero dar las gracias a Santiago,al club de canicross Guadalajara y a todos los implicados en la organización.A pesar de algunos momentos de caos,es muy complicado que todo salga bien y se agradece el esfuerzo y la ilusión puesta.

Próxima carrera,canicross Yebes-Valdeluz en Guadalajara el 3 de febrero

jueves, 17 de enero de 2013

¿HASTA CUANDO?

La misma pregunta que me hago todos los días.Todos sabemos que siempre ha habido abandono de perros y gatos,esos seres dependientes de nosotros,que dan tanto...y se conforman con tan poco... Pero últimamente la situación es desesperada,sangrante,escandalosa... los casos se multiplican,las protectoras,perreras,particulares no dan a basto.La mierda generada por la crisis que sufrimos cae para abajo hasta llegar a los más débiles,esos que no pueden hablar,defenderse,denunciar... nuestras mascotas.Y que no venga el famosillo de turno a decirme cual es la realidad de lo que pasa día a día en la calle,que no me diga lo que hacen las protectoras y particulares que están salvando vidas todos los días.Que sabrá el...

La cruel y dura realidad es que una gran parte de la gente que tiene perro no "vale" para tener perro,no se entiende con él,no entiende sus necesidades y lo más grave es que no lo intenta... Abandonan a su perro por que piensan que tiene un problema cuando el problema lo tienen ellos y muy grave. Cobardes,asquerosos,insensibles...que asco de gente. No valen para educar a un perro,un ser siempre predispuesto a ser educado y guiado por un líder.Si no valen para educar a un perro como van a educar a sus hijos,así pasa que hay cada uno y una por ahí... Durante toda la vida se ha utilizado al perro para realizar un trabajo,actualmente casi todos son utilizados para compañía y todos los que hemos disfrutado de un perro o gato sabemos que son unos campeones en eso.Los conceptos trabajo y compañía pueden ir ligados perfectamente.No entiendo que un perro se vea como un objeto,que cuando ya no vale se puede desechar... es un miembro más de la familia que puede llegar a vivir 20 años.No veo a ninguno de mis compañeros de canicross abandonando a sus perros por que no "valen" y os aseguro que tenemos más de uno que nos las ha hecho pasar "canutas" en alguna carrera.

 La decisión de meter un perro en casa no debe ser una decisión tomada en "caliente".En mi casa tengo dos y os puedo asegurar que fue una decisión bastante meditada,pensada y hablada.Sabíamos que no iba a ser fácil,que todo no iba a ser bonito,que tendríamos una responsabilidad muy grande,que nos supondría un coste económico extra,que tendríamos que sacrificar cosas... y aún así lo hicimos.Por que pienso que estos peludos están para hacerte la vida más agradable y no para complicartela como piensan muchos.La dura realidad es que las autoridades están mas preocupadas por multar a la gente por no recoger los excrementos de tu perro o llevarlo suelto.Sin embargo puedes tener a tu perro sin chip,sin seguro,sin estar censado,sin vacunas,lleno de garrapatas y pulgas y no pasa nada.... También puedes abandonarlos cuando te de la gana por que como estos pobres no saben hablar tampoco pasa nada...

La dura realidad es que la gente me critica por tener a mis perros con todas las vacunas,darles un pienso bueno... que mis perros son "pijos" me han llegado a decir.Me critican por difundir a través de Facebook los casos que me llegan,ojalá no tuviera que hacerlo... Si alguien le molesta que me borre de amigo,me importa una mierda.Mientras hay gente que tiene a sus perros a la intemperie,llenos de garrapatas a base de pan duro  y lo ven tan normal.Y lo ven tan normal por que ellos piensan que "solo es un perro" un ser sin sentimientos incapaz de sufrir,que equivocados están... Todos conocemos el caso de algún "loco" que tiene un montón de animales recogidos en su casa.Los vecinos en vez de intentar comprenderle o buscar una solución para que esos animales estén bien,denunciaran a su vecino,se quejarán y le harán la vida imposible hasta hacer que abandone su casa.Esta es la mierda de sociedad egoísta que tenemos,cuando surge un problema en vez de solucionarlo,miramos para otro sitio y que se coma el "marrón" otro. Lo que no entienden es que la gravedad de tener un perro sin chip y abandonarlo nos concierne a todos.Sí,a los que nos gustan como a los que no nos gustan.Un perro abandonado y asustado se te puede cruzar en la carretera y matar a toda tu familia,sí incluso a ti que ves un perro abandonado y miras para otro lado.

Menos mal que todavía queda gente con dos dedos de frente,gente que no quiere,ni puede,ni sabe mirar para otro lado.Ellos a pesar del tremendo sacrificio que hacen rescatando un perro o dos de la calle,no recibirán ninguna medalla,ni siquiera una palmadita en la espalda.Simplemente intentar hacer que este mundo sea un poco mejor.Mundo que algunos quieren hacerlo peor y las autoridades de las que hablaba antes se lo ponen tan fácil.





Gracias a todos los que piensan como yo actuando en consecuencia,en especial hoy a Lara y Manolo.

domingo, 13 de enero de 2013

I CANICROSS BENÉFICO DE SAN FERNANDO DE HENARES


Después de alguna carrerita de asfalto hoy por fin tenemos carrerita de canicross.En esta ocasión no tenemos que madrugar mucho puesto que la carrera se celebra en San Fernando de Henares,localidad al sureste de Madrid.Según las previsiones el día no iba a acompañar pero al final no llovió y sólo tuvimos que soportar algo de frío.Esta carrera está magníficamente organizada por ACUNR (ANIMALES CON UN NUEVO RUMBO),en NUEVO BAZTÁN lo bordaron y hoy lo han vuelto a hacer.A las 10 de la mañana ya habíamos pasado el control de veterinario satisfactoriamente y teníamos el dorsal.A las 10:40 asistimos a la reunión informativa y a las 11:00 después de calentar un poco,raro en mi,ya estábamos preparados en la línea de salida.La carrera consta de 8 kms que al parecer se han convertido en 9 kms "por arte de magia".Dudo de la medición del kilomatraje por que en un km intermedio me ha salido la media a 3:20,demasiado deprisa.


En el pelotón hoy ha predominado el color de naranja de los de Toledo que hoy creo que hemos batido récord en participación.


El recorrido hoy fácil, rápido, prácticamente sin desniveles y que discurre por las riveras de los ríos Henares y Jarama. El piso son caminos de tierra y sendas.En principio bueno para hacer una carrera rápida con Rona.


Bien colocado hago una salida rápida y limpia para evitarme complicaciones.Tan rápida la hemos hecho que el primer km hemos pasado a 3:40.Aunque repito que no me fío mucho de la medición.En estos primeros compases de carrera me encuentro muy cómodo y Rona va muy bien lo que indica que podemos hacer una gran carrera.Pero de repente llegamos a un puente que cruza un río de unos 100 metros y Rona se queda "bloqueada" le da miedo y no quiere correr.Últimamente le viene pasando y no sé muy bien por qué.Tomo la determinación de cogerla en brazos menos mal que sólo pesa 14 kgs y así lo cruzo.Evidentemente me adelanta mucha gente pero Rona como si supiera que me ha fallado empieza a esprintar y rápidamente recuperamos el terreno perdido.Un poco más adelante llegamos a unos puentes de madera que encima son resbaladizos,Rona se vuelve a parar y otra vez la tengo que coger en brazos.Luego vamos por una senda con el piso resbaladizo que a punto he estado de caerme.Más adelante toca cruzar el puente grande otra vez,esta vez para volver y otra vez Rona se vuelve a "bloquear".Lejos de desesperarme vuelvo a cogerla en brazos y lo paso.Cuando llego al final alguien,supongo de la organización,me pregunta si la perra tiene algún problema físico.Le comento que no,que solamente le da miedo los puentes.Lo de cogerla en brazos no sé si será legal en estos casos,supongo que no,pero ha sido lo que me ha salido en ese momento.El último km es una recta larga en la que parece que Rona se desmotiva un poquito y no quiere correr.


Por suerte un poquito por delante va mi compañero Fer con su preciosa Neska,gran debut por cierto,conseguimos "engancharnos" a ellos y entramos juntos a meta.Después de todo entramos en meta en un 13º meritorio puesto y 10º de categoría.Aquí os dejo la clasificación.


Para la popular tenía previsto que mi compañero Manolo corriera con Turrón,pero como me he quedado con un poco mal sabor de boca por lo ocurrido con Rona en la "profesional" le he pedido correr yo.No ha puesto mucha resistencia y es que según me ha contado estaba con las piernas un poco "cargadas".Esta carrera es de unos 3 kms,algo más larga de lo que suele ser habitual en este tipo de carreras.Turrón está con muchas ganas,últimamente está entrenando muy bien.Voy a intentar hacer los 3 kms a tope para ver que tal responde.Como no podía ser de otra forma sale como una "bala",a mi no me dan más de sí las piernas y nos colocamos terceros.Entre el km 1 y 2 se despista un poquito y nos adelantan varios.Yo intento dosificarme por que no sé si voy a poder aguantar ese ritmo infernal.Pasando el km 2 y cuando vamos quintos Turrón vuelve a esprintar,vaya máquina.Yo voy a tope de revoluciones,pero de repente saco fuerzas de donde no las tengo y adelantamos a varios para ponernos terceros.De esta forma consigo mantener la ventaja con mi perseguidor entrando en meta terceros.Después me he enterado que uno de los primeros no llevaba dorsal por lo tanto hemos quedado segundos.No he querido mirar los tiempos ni parciales que hemos hecho pero supongo que los 3 kms muy por debajo de los 4 minutos el km.Clasificación en la pagina de ACUNR


Con respecto a mis compañeros un poco de todo,algunos han debutado,otros han tenido algún contratiempo con su perro al igual que yo,otros muy bien...Ya nos hará el presi la crónica en el blog de Mushing Toledo


Luego recogimos los premios y nos fuimos para casa a descansar,después de 12 kms de canicross me dolían las piernas como si hubiera corrido una media.


La próxima carrera que tenemos es el canicross de Marchamalo en Guadalajara el domingo que viene.En ella espero poder debutar con Turrón en distancia larga una vez puesta esta semana la última vacuna que le falta.












lunes, 7 de enero de 2013

CARRERA DE LOS REYES DE YUNCLER


Las 9 de la mañana...suena el despertador,lo apago,sigo durmiendo...las 9:30...que agusto se está en la cama.!Anda! !Pero si tengo carrera a las 11¡ Me levanto...no me levanto...me levanto...no me levanto... Por un momento he estado a punto de mandar la carrera a "freír espárragos" pero al final he decidido levantarme aunque sin muchas ganas,supongo que los excesos navideños empiezan a pasar factura.Pero también es una buena razón para ir a correr y empezar a quemar los turrones,polvorones,roscón de reyes... Me asomo por la ventana,totalmente nublado y hace un frío del carajo !A que me vuelvo a meter a la cama¡ Desayuno,saco a los perros y cuando quiero salir para Yuncler son las 10:30,creo recordar que los dorsales se podían retirar hasta las 10:30,la carrera empezaba alas 11:00,así que no voy tarde !Voy tardísimo! Menos mal que Yuncler me pilla cerca y a las 10:45 aparco,a las 10:50 recojo mi dorsal,uno de los últimos que quedaban.Me voy para el coche,me pongo el dorsal,el chip,me empiezo a quitar ropa,miro el reloj y son las 10:58,me pego una carrerita y llego a la salida.Llegar tan tarde lógicamente tenía que tener consecuencias y me toca no salir bien colocado,así que me tocará remontar.

A las 11:00 se da la salida,los primero 500 metros corro muy incómodo debido a que tengo que adelantar a un montón de gente.8 kms de recorrido urbano me esperan por delante.En el primer km hay una cuestecita que se las trae pero la supero sin problemas "tirando de brazos".Entre el km 1 y 2 hay otra cuesta pasando al lado de la iglesia,esta también se hace dura pero menos que la anterior.Hasta ahora estoy manteniendo un ritmo de 4 minutos el km y me encuentro cómodo.Nos dirigimos hacia la carretera de Madrid y cuando vamos a salir del pueblo giramos para retornar a la zona de salida pasando por unos chalet.Paso por la meta,km 4,el reloj marca unos 16 minutos y algo,espero poder mantener.En este punto hay un avituallamiento líquido,cojo la botella de agua y decido pegar un ligero trago de agua.Un poquito más adelante me espera otra vez la cuesta,en esta ocasión se me "atraganta" ,toca sufrir y me acuerdo del roscón de reyes no para bien precisamente... La termino,empiezo a recuperar y cuando me quiero dar cuenta viene la otra cuesta que también se me hace durísima. No empiezo a encontrarme muy bien,es muy raro por que yo siempre voy de menos a más...en fin empiezo a perder ritmo así que como quedan 2 kms decido bajar de revoluciones y terminar lo más dignamente posible.Al final entro en meta en 32:53 según mi reloj,33:12 según el marcador de meta.2 minutos menos que el año pasado.Al salir tan mal colocado,he perdido mucho tiempo en la salida,pero el que cuenta,el oficial,es el de mi reloj,que le he dado cuando pasaba por la linea de salida.

Estoy muy contento,a pesar de no encontrarme muy bien he vuelto a hacer mejor marca personal en 8 kms.La anterior la hice en Portillo 33:02,así que he "arañado" 9 segundillos a mi marca.Al final me ha salido una media de 4:07 el km,haciendo la segunda vuelta unos 40 segundo más lenta que la anterior.Puesto 139 de la general,de unos 500.El año pasado hice el 160 de 320 así que por lo que veo la carrera ha subido mucho de nivel.Aquí os dejo la clasificación.

Luego entrego el chip,a cambio me dan la bolsa de corredor con una camiseta muy chula y varias cosas.Me ha llamado la atención sobre todo que daban caldo de pollo en tetra brik,muy adecuado para el día que hace.También me ha llamado la atención la rapidez con la que han sacado los resultados,los iban pinchando en un tablón a medida que los corredores iban llegando.Como había un grifo de cerveza gratuito para los corredores,algunos estaban mirando tranquilamente la clasificación mientras se tomaban una cañita,esa que tan bien entra después de correr.Tengo que reconocer que la carrera está magníficamente organizada,para después tenían preparado como todos los años migas,chocolate... Yo no me he quedado por que había acudido hoy solo,pero está muy bien para las familias enteras que se han desplazado hoy a esta carrera.Por cierto hoy homenajeaban a uno de los grandes del atletismo toledano de siempre,Fernando Fernández Gaytán presente junto a otro grande como es José Luis González,dos "cracks" que admiro.


Este es el segundo año que participo en esta carrera,cada año me gusta más,encima me pilla al lado de casa así que si no pasa nada grave seguro que el año que viene repito.

Siguiente carrera,Canicross en San Fernando de Henares el domingo que viene.

martes, 1 de enero de 2013

ADIÓS 2012,BIENVENIDO 2013

Se acaba el año...hora de hacer balance.Es increible lo que puede dar de sí un año,muchas veces no nos damos cuenta,a raíz de escribir en el blog me he percatado de ello.En lo personal ha sido un gran año por muchos motivos,me he casado y sigo teniendo un trabajo estable,no es cosa de poco en los tiempos que corren.La familia sigue aumentando,en septiembre llegó mi novena sobrina,Laura. Luego llegó Turrón a casa,un precioso Springer Spaniel que rescatamos de la calle.Cuando fuimos a por el era un perro que enseguida se te tumbaba a los pies desbordado por el tremendo abandono que había sufrido.Ahora es un perro feliz que te recibe dando saltos de alegria. Hemos decidido adoptarlo y darle una nueva oportunidad.

En cuanto al mundo del running,mundo que me apasiona,este año ha sido mi "gran año".Aunque me ha surgido una alergia que me trae de cabeza,sigo aprendiendo a convivir con ella.He batido mis marcas en casi todas las distancias.Si me lo llegan a decir a mediados de 2011 cuando volví a empezar a correr no lo hubiera creido.Para los que no lo sepais en 2009 tuve que dejarlo por mis continuas lesiones en las plantas de ambos pies.Primero empecé a salir a correr con Rona de forma esporádica,me hice un equipo de canicross artesanal y empezamos a disfrtutar del canicross de forma compenetrada.Luego descubrí al Club de Mushing Toledo,empezamos a entrenar con ellos enganchándonos definitivamente.Y todos los que me conoceis sabeis que cuando me meto en algo,me meto de lleno,soy así.Hemos acudido a entrenar con ellos siempre que hemos podido por que nos lo pasamos muy bien,tanto yo como mis dos perros.Tambien hemos acudido a un montón de carreras de canicross donde hemos disfrutado y aprendido mucho.

Canicross de Cercedilla

En estas carreras hemos sufrido barro,nieve,cuestas que había que subir escalando...hemos corrido incluso a las 3 de la mañana.En esta última sin esperarlo quedé tercero con Rona,canicross nocturno de Valdeluz.

Canicross nocturno Yebes Valdeluz
Turrón también ha debutado ya,quedando primero con mi compañera Silvia en el canicross popular de Nuevo Baztán.Esto es lo que te da este deporte,un poco o mucho de aventura,nada que ver con las carreras de asfalto,donde estás tu y el cronométro.Aquí se te pueden dar mil y una situaciones imposibles de preveer,formas parte de un equipo, tu perro y tu.La regularidad en el mundo del canicross ha tenido mucho que ver a la hora de mejorar mi rendimiento.Y que nadie piense que doy prioridad a las marcas,no es lo más importante...Lo ideal es divertirse corriendo,estar bien con uno mismo y las marcas llegan solas.

Llegada media maratón de Aranjuez

En cuanto a las carreras "sin perro" muy contento,he corrido todas las que he podido cerca de casa.He estado en los puestos de cabeza disputando la de Huerta de Valdecarábanos,al final quedé tercero.En la localidad donde resido Mocejón,he sido cuarto y tercero local en las dos carreras que se celebran a lo largo del año.He estado en mis tres carreras favoritas del año,Maratón de Madrid,Aranjuez 10 kms y San Silvestre Toledana.
Maratón de Madrid 2012
Carrera popular Villa de Aranjuez

He corrido cuatro medios maratones y el citado anteriormente Maratón de Madrid terminando todos con muy buenas sensaciones.También me he estrenado en las carreras de montaña,San Pablo de los Montes,encima en media maratón.Aquí no me encontré también como esperaba pero aprendí un montón descubriendo que las carreras de montaña son otra historia...

Llegada media maratón montes de Toledo

Para el 2013 no pido ni marcas ni triunfos,solo pido seguir disfrutando de este mundillo que tanto me apasiona y que las lesiones me sigan respetando.

Todo esto os lo seguiré contando debido al gran seguimiento del blog,Me ha sorprendido saber mirando las
estadísticas que se ha visitado unas 2200 veces,muchas de ellas en paises muy diversos.


España
1964
Estados Unidos
77
Alemania
45
Rusia
42
Israel
37
Francia
9
México
7
Reino Unido
4
Argentina
3
Perú
3
Ecuador
2
Venezuela
2
Colombia
2
Suiza 
1

Tal vez nos veamos en alguna carrera este año,en mi caso la siguiente será en Yuncler,carrera de lo reyes,el 7 de Enero.

Lo dicho,nos vemos el el 2013,buen running.

SAN SILVESTRE TOLEDANA 2012

A puntito he estado de no poder correr este año,justo ese día me tocaba guardia,cuando ya lo tenía asumido hubo un adelanto de última hora y pasó a tocarme el 30. Asique me presenté en el parque de Safont sin apenas haber dormido nada.No son las mejores condiciones para correr pero bueno... a todo se adapta uno. En el citado parque habíamos quedado los del club,donde reinaba el buen humor a pesar de que este año no hemos podido correr con perro.



Subimos hacia la puerta de bisagra,donde hay un ambientazo. Toledo respira atletismo por los cuatro costados.Cuando llegamos arriba pierdo de vista a la marea naranja,queda media hora para la salida.Acompañado de Montse y mi sobrino Hugo decido colocarme en un buen sitio para colarme en cuanto pueda a la zona de la salida.Otros años no he corrido agusto por no colocarme bien y este año no me iba a pasar otra vez.Efectivamente me coloco muy bien en la entrada para acceder a la zona de salida.


Cuando nos dejan entrar para colocarnos en la salida me pego una carrerita que me viene muy bien para entrar en calor,de esta forma consigo colocarme bastante bien para la línea de salida.


Cuando miro mi reloj alucino,todavía quedan 10 minutos para la salida,asique empiezo a pegar saltitos para no quedarme frío.A las 6 se da la salida,empiezo muy bien con un buen ritmo,da gusto poder correr estos primeros metros, no como otros años que tuve que hacerlo andando.


La verdad es que tengo vagos recuerdos de la media hora restante,lo único que sé es que me encontré muy bien.En ningún momento recuerdo que se me atragantaran las cuestas,esas que alguna vez entrenando se hacen tan duras.El calor del numeroso público durante todo el recorrido hacen que te vengas arriba cuando flojeas un poquito.Increíble sobre todo el ambientazo en la zona de Santa Teresa.De esta forma me presento en Zocodover para afrontar los últimos metros.Antes de llegar a la puerta de Bisagra me espera Hugo para correr el último tramo conmigo.



Y a pesar de tener un pequeño tropezón sin llegar a caerse al suelo creo que ha sido una gran experiencia para él que ha disfrutado un montón,le encanta el deporte y el atletismo en especial.A mi también me ha encantado correr con él este tramo final,la gente nos aplaudía un montón.El resultado ha sido mejor de lo que me esperaba,tengo la impresión que he corrido casi toda la carrera por debajo de 4 minutos el km. a pesar de las cuestas.


Puesto 332 de 3.500,no está nada mal.Mucho ha tenido que ver el haberme colocado bien en la salida.Aquí os dejo las clasificaciones y un video de la salida y llegada,en mi caso salgo entrando en el minuto 11:25.En cuanto a fotos no pongo ningún enlace en concreto,teneis miles de galerías por internet.Luego poco a poco nos fuimos reuniendo con los amigos otra vez para comentar que tal nos había ido.Por lo que pude hablar con algunos, muy bien.Entrenamos juntos durante todo el año asique mejor forma de despedirlo imposible.Esta carrera sigue siendo especial para mi y sigue estando entre mis favoritas del año.Me encanta ver a familias enteras correr juntos,una gozada.Viendo las clasificaciones he visto que hemos sido uno de los club más numerosos en cuanto a participación,ojalá seamos muchos más para el año que viene.Feliz 2013,nos vemos corriendo.