Después de algunos años ausente,este año decido participar de nuevo en esta carrera.Me había inscrito hace tiempo,si no te quedas sin dorsal,y ahora la verdad no tenía muchas ganas de participar.Ha sido un mes desde el maratón,en el que la verdad hemos entrenado mas bien poco.Nos hemos dedicado a descansar más de la cuenta y a coger peso,igual me viene hasta bien.
Por lo tanto para esta carrera tampoco podemos ser muy ambiciosos,simplemente salir a recorrer los 10 km lo más dignamente posible y sufrir poco,cosa que va a ser difícil.El día antes me entero de rebote que mi compi Manolo de Mushing Toledo va a correr también,así que nos vamos por la tarde los dos juntos a recoger el dorsal.Al día siguiente también quedamos y nos vamos de nuevo para Aranjuez.Unos minutos antes de la salida nos dirigimos cada uno a nuestro cajón,no sin antes desearnos una buena carrera.Ya colocado en mi cajón,38-40 minutos...pues como siempre,indignación... pero bueno ya estoy acostumbrado.
Pues nada se da la salida y cuesta mucho avanzar,la gente va embalada cosa que más de uno y de dos van a pagar más adelante.Por mi parte las piernas van rápidas y completamos el primer 1000 en 3:36,uff mucha tela.A partir de aquí ya se puede correr algo más cómodo y me relajo algo.Antes de llegar al paso del km 2 hay un ligero repecho repecho que pasamos sin dificultad con las fuerzas intactas todavía.Este segundo km lo hacemos en 3:50,un ritmo mucho más acorde con lo que queremos hacer en carrera.
Dejamos la zona urbanizada y nos adentramos en una zona aledaña a los jardines ya con vegetación,pero donde las rectas largas se hacen algo pesadas.El tercer km lo hacemos en 3:53,seguimos manteniendo.Durante el km 4 y 5 respectivamente tenemos una gran recta que se hace bastante pesada,por suerte,aunque algo ya mermado de fuerzas puedo mantener ritmo,3:58 cada uno de estos dos km.
Ahora nos adentramos ya en los jardines llegando al km 6 en 23m 17s,mucho más rápido de lo que esperaba.Me parece a mi que me va a tocar sufrir los 4 km restantes para no perder mucho tiempo.Y así es,recorriendo los jardines sale a relucir la inactividad y sufro un bajón importante.Me cuesta respirar y para colmo aparece el flato.Toca sufrir y el km 6,7,8 y 9 los hago ligeramente por encima de 4 minutos el km.Llegando al km 9 tenemos otro ligero repecho que a estas alturas se hace el tourmalet,luego encaramos la larga recta de meta que se ve al fondo pero que nunca llega.En este último km sacamos unas fuerzas extras para volver a rodar por debajo de 4 logrando la proeza de entrar muy justo por debajo de 40 minutos según el crono oficial.Según mi reloj 10 segundos menos.Según mi gps me salen 100 metros de más cosa que me extraña ya que preguntando a gente no les salía tanta variación.
Lo próximo que tenemos en mente es seguir poniendo a punto a Turrón para correr alguna prueba de canicross interesante.Por mi parte recuperar un poco la chispa que hemos perdido,de momento la próxima prueba donde estaremos dando caña será la carrera tan especial para mi SAN SILVESTRE TOLEDANA.
